什么是养心茶？

养心茶是用养心菜(景天科植物，又名高钙菜、救心菜)的叶片作原料经过萎凋、摇青、渥堆、杀青、揉捻、烘干等多个步骤加工而成，具有养心、宁神、平肝，清热凉血、止血活血之功效，还能阻滞人体对胆固醇的吸收、降血脂、防止血管硬化、扩张脑血管、促进脑血液循环，所以老百姓亲切称之为"养心茶"。另外由于钙含量高，为牛奶的3倍，因此亦有促进青少儿生长发育的功效。 

【饮用方法】：

保健饮用方法：

每日一次，每次5-7克，开水冲泡。在早饭或午饭后半小时饮用，也可加糖饮用，风味更佳，还可减轻酒醉时头痛。

治疗饮用方法：

高血压患者，取5-7克养心茶用开水冲泡每日三次。还可与杭白菊花5克或丹参5克配用，开水500毫升冲泡，饭后半小时服用，二汁用开水300-400毫升再泡饮，7-8天为一疗程，停1-2天再服。2-3个疗程，疗效明显则减少用量，改为保健饮用方法。有个别患者出现血压降到正常值以下，应服红枣人参汤恢复血压正常，或停服2日。患者服用养心茶时应逐渐减少中西医药的剂量。严重患者，只能用养心茶作辅助治疗，以免延误病情。